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野菜中心の生活なのにみるみる太った友人の話。
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25.07.25
おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50.0kg体脂肪 15.4%目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市···
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