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病院行って来ました。全アラフィフ女子へ話したい事(長文)
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25.04.17
おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50. 6 kg体脂肪 17. 7%目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視···
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