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第4回ベンチプレスMAX挑戦。現在何キロ上げられる?
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25.07.17
おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50.1kg体脂肪 14.1.%目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市···
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こだわりの40kg。 ベンチプレスMAX挑戦!
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