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とうとう家にジムを作る！お買い物をしました。第一弾発表！

24.10.20

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重49.0kg体脂肪　14.1％　目標　メリハリBODYを作る。数字より見た目重視···

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初めてのケトルベル。体力無し。